Cara Rossa Mempertahankan Berat Badan Ideal

Rossa. (instagram)
Rossa. (instagram)

JAKARTA – Diva Indonesia, seperti Rossa dituntut untuk selalu tampil prima dan cantik. Rossa pun mengaku bahwa dirinya tidak suka menjalani diet seperti artis kebanyakan demi mendapatkan tubuh yang prima.

Hanya saja, Rossa harus mengurangi sedikit porsi makannya kalau dirasa berat badan sudah mulai melebihi yang seharusnya.

“Aku tuh enggak diet, jangan ngikutin aku ya. Aku enggak suka diet. Gini, misalkan kalau berat badan udah lebih, baru deh aku ngurangin dikit,” kata Rossa kepada Sindonews.

Ibu satu orang anak ini pun mengatakan bahwa ia hanya mengurangi setengah porsi nasi dan memperbanyak konsumsi sayur-sayuran. Selain itu, biasanya ia juga rutin melakukan olahraga setiap dua minggu sekali untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar.

“Paling ngurangin nasi aja. Aku mah mana bisa enggak ada nasi kan. Pokoknya dikurangin aja porsinya. Misalnya biasanya seberapa, ini jadi setengahnya. Gitu aja,” ujar pelantun lagu Tegar itu.

Selain itu, Rossa juga akan memperbanyak sayur dan berolahraga. Wanita asal Sumedang ini bisa pergi ke gym atau melakukan muay thai dua kali dalam sepekan. (aci)

agregasi okezone1