7. Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Tepat
Gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda, serta yang mengandung bahan alami tanpa bahan kimia keras. Hindari produk yang mengandung sulfat atau paraben, yang bisa membuat rambut menjadi kering dan rentan terhadap kerontokan.
8. Pertimbangkan Konsumsi Suplemen
Jika rambut rontok Anda disebabkan oleh kekurangan vitamin atau mineral, konsultasikan dengan dokter untuk mengonsumsi suplemen seperti biotin, vitamin E, atau suplemen omega-3. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.9. Perawatan Rutin Menggunakan Bahan Herbal
Menggunakan bahan herbal seperti teh hijau atau ekstrak biji anggur dapat membantu mengatasi rambut rontok. Teh hijau mengandung katekin yang memiliki efek antioksidan, sehingga dapat mengurangi produksi hormon DHT yang sering kali berperan dalam kerontokan rambut.
Editor : Eriandi
