Jeruk Bali rendah kalori namun kaya akan serat, sehingga cocok untuk mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Buah ini membantu memberikan rasa kenyang lebih lama dan mempercepat metabolisme, sehingga membantu pembakaran kalori lebih efektif.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Vitamin C dalam jeruk Bali tidak hanya baik untuk kekebalan tubuh tetapi juga untuk kulit. Vitamin ini membantu produksi kolagen, protein yang menjaga elastisitas kulit. Selain itu, antioksidan dalam jeruk Bali membantu melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar UV dan polusi, sehingga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Cara Mengonsumsi Jeruk BaliJeruk Bali bisa dinikmati langsung dalam keadaan segar, dijadikan jus, atau digunakan sebagai campuran salad. Pastikan untuk memilih jeruk Bali yang matang agar mendapatkan rasa yang maksimal.
Dengan segudang manfaatnya, jeruk Bali tidak hanya menyegarkan tetapi juga sangat baik untuk kesehatan. Masukkan buah ini ke dalam menu harian Anda untuk mendukung gaya hidup sehat!
Editor : Rahmat
