TUBUH kita membutuhkan kolesterol baik, agar kesehatan selalu terjaga. Namun sebaliknya, jadikan kolesterol jahat sebagai musuh karena dapat memicu penyakit jantung koroner. Lalu berapakah jumlah kolesterol normal yang seharusnya ada di dalam tubuh kita?Diterangkan Dokter Spesialis Penyakit Jantung dan Kardiologis, Djoko Maryono kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh seharusnya 130 mg/L hingga 200 mg/L. Sementara itu jumlah LDL harus kurang dari 130 mg/L dan HDL harus lebih dari 40 mg/L.
"Kalau jumlah kolesterol di dalam tubuh kurang dari 130 mg/L artinya sangat buruk. Begitu juga kalau jumlah kolesterol di atas 200 mg/L sangat tinggi dan berbahaya," ujarnya.Mengingat kolesterol jahat sangat berbahaya bagi tubuh kita, Djoko menambahkan, setiap orang wajib cek kolesterol minimal dua tahun sekali. Hal ini wajib rutin dilakukan bagi Anda yang sudah berusia 25 tahun ke atas.
"Kolesterol jahat dapat memicu banyak penyakit kardiovaskuler. Paling banyak yaitu serangan jantung, yang saat ini tidak hanya orang tua saja. Mereka yang berada di bawah 40 tahun juga rawan mengalami ini," simpulnya.(aci)
Editor : Eriandi, S.Sos
