[caption id="attachment_39675" align="alignnone" width="650"]
Ilustrasi (net)[/caption]PUNYA hobi menyendiri? Jalan ke mall sendiri, liburan sendiri, sampai makan pun sendiri? Awas, bahaya kesehatan mengancam Anda!
Sebuah studi yang dilakukan di Rumah Sakit Universitas Dongguk Ilsan di Seoul, Korea Selatan, mengungkapkan makan sendiri dapat meningkatkan risiko seseorang terserang sindrom metabolik. Khususnya pada pria, lho. Masalah sindrom metabolik ini meliputi tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi.Dalam penelitian itu, periset coba mempelajari hubungan antara kesepian dan kesehatan pada pria dan wanita. Hasilnya pun cukup nyata, terjadi peningkatan risiko pada keduanya.
Dilansir dari Daily Mail, Rabu (1/11), pria yang makan sendiri meningkatkan risiko terkena obesitas sebesar 45 persen, sementara itu, risiko perempuan relatif sama.Periset mengembangkan penelitian ini karena orang yang hidup sendiri semakin meningkat di seluruh dunia, yang bisa menyebabkan seseorang merasa kesepian dan membuat pilihan yang tidak sehat saat makan.
Penelitian yang dilakukan di RS Dongguk Ilsan itu mempelajari 7.725 orang dewasa dengan target penelitian seberapa sering mereka makan sendiri dan membandingkannya dengan kesehatan mereka.Penelitian yang dipublikasikan dalam Obesity Research & Clinical Practice ini mengungkapkan pria yang makan sendiri selain memiliki 45 persen peningkatan risiko obesitas, mereka juga berisiko 64 persen untuk mengembangkan sindrom metabolik itu sendiri.Hasil ini didapat setelah para peneliti menyesuaikan diri dengan faktor gaya hidup seperti merokok, penggunaan alkohol, usia, dan jumlah orang yang berolahraga per minggu.Sementara itu, penelitian pada perempuan mencapai hasil bahwa mereka hanya 29 persen lebih mungkin mengalami sindrom metabolik jika mereka makan sendiri dua kali atau lebih per hari. Tapi persentase ini berkurang setelah para peneliti menyesuaikan diri dengan faktor gaya hidup. (aci)
