Stres Hadapi Skripsi, Lakukan Hal Ini

×

Stres Hadapi Skripsi, Lakukan Hal Ini

Sebarkan artikel ini

Vera mengatakan jika hal itu memang tidak bisa dihindari, namun salah satu kuncinya adalah mencari teman diskusi. Hal ini dapat dilakukan bagi mereka untuk berbagi kesulitan dengan orang lain dan tidak memendamnya sendiri.

Ibu dua anak tersebut menambahkan, jika para mahasiswa dapat mencegahnya dengan memberikan reward atau hadiah kepada diri sendiri. Hal itu dapat dilakukan setiap mencapai keberhasilan.

“Misalnya, berhasil menyelesaikan bab 1, reward diri sendiri dengan ke salon atau ke tempat yang disukai,” pungkasnya. (aci)