Tag: #tidur

JAKARTA - Memiliki pola tidur dan bangun yang teratur dapat melindungi kesehatan metabolisme. Sebuah studi baru telah menghubungkan kebiasaan itu ...

PENELITIAN yang ditemukan oleh 433.000 orang mengatakan bahwa seseorang yang bangun siang, 10% cenderung memiliki kematian dini daripada mereka yang ...

Ilustrasi (net) KETIKA seseorang tidur dapat terjadi sebuah gangguan. Salah satunya adalah mengigau yaitu berbicara sambil ...

Ilustrasi (net) TIDUR merupakan aktivitas vital yang harus dilakukan oleh setiap manusia. Dengan tidur, semua organ ...

Pisang (boldsky) TIDUR nyenyak memiliki peran penting dalam kehidupan sehari-hari. Sebab, manfaat tidur sangat baik untuk ...

Ilustrasi (net) BANGUN pagi seharusnya membuat tubuh lebih rileks dan bugar. Tapi masih ada saja orang ...

Ilustrasi (net) TIDUR menjadi aktivitas yang dibutuhkan bagi Anda yang terlalu letih. Mengembalikan energi dan menurunkan ...

  TIDUR lebih dari 8 jam setiap malam dapat dianggap terlalu lama. Jangan disepelekan, karena tidur lebih dari 8 jam ...